SUP Yoga
Genieße die Ruhe und den Ausblick auf dem Meer früh morgens am Meia Praia in Lagos mit SUP Yoga auf dem Wasser.
SUP Yoga vermittelt dir ein komplett neues Gefühl in Bezug auf „Loslassen, Erdung, Gleichgewicht, Stabilität, Konzentration und Vertrauen ins Leben“. Es ist die perfekte Kombination aus Kraft, Stärke und Entspannung auf dem Wasser.
Die Instabilität des Wassers stärkt deine innere Stabilität. Dies bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. Konzentration, Koordination und Atmung sind das A und O während du den Sonnenaufgang in Lagos hautnah erlebst.
Details
Preis: 35 € inklusive Pick-Up
Tage: Dienstag & Freitag
Start: 07:15h
Dauer: 1h
Location: Beachshack Meia Praia, Lagos
Eine Gruppe besteht aus max. 8 Yoginis und jeder der Teilnehmer sollte schwimmen können. Die Yogastunden bieten wir ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen an. Nehmen der Wind oder auch die Wellen unerwartet stark zu, ist es möglich, dass das SUP Yoga aus Sicherheitsgründen kurzfristig abgesagt wird.
